Dois-je pouvoir pardonner?

Il existe différentes manières de gérer ces émotions, à la fois intérieurement, c’est-à-dire impliquant le contrôle de soi-même, sa condition physique, et dirigé vers l’environnement extérieur, dans le but d’établir des relations plus harmonieuses avec notre entourage. Dans certains cas, le pardon devient l’un des moyens que l’on peut classer comme «interne».

Pourquoi interne - parce qu'il y a peu de choses à dire «je vous pardonne», vous ne pouvez pas le dire du tout, ce qui est important, c'est ce qui se passe dans votre tête et dans votre cœur. Il est clair que dans certaines situations, l’ampleur de l’infraction ne nous permet même pas de penser à pardonner à la personne qui l’a commis. Cependant, même dans ce cas, la capacité de pardonner est utile et nécessaire - bien sûr, tout d’abord pour vous.

Premièrement, avant de pardonner, vous devrez faire un travail, parfois simple, parfois très long et laborieux, pour régler la situation, vous poser de nombreuses questions et vous permettre de comprendre ce qui a conduit l'auteur de l'infraction et pourquoi. perçu comme ça - en colère ou offensé. Si une personne vous est chère, les résultats de votre travail contribueront à rendre la relation avec elle plus confiante et joyeuse. Mais même si nous parlons d’un caractère aléatoire de votre vie, l’expérience acquise peut révéler certaines nuances internes (particularités des réactions à certaines actions et à certains mots), dont la connaissance peut être appliquée avec succès dans des relations étroites.

Deuxièmement, pardonner, nous établissons une ligne de démarcation pour tout ce qui s’est passé, nous complétons la situation et la plaçons dans notre «archive» mentale. Nous reconnaissons qu'un tel fait s'est produit dans notre vie, que nous en avons tiré les conclusions nécessaires et que nous n'allons plus y revenir. Ainsi, il est possible d'éviter des répétitions inutiles répétées des mêmes situations et conversations, qui, sans rien générer de nouveau, obligent encore et encore à faire l'expérience d'une expérience désagréable. Pour commencer à progresser vers des impressions positives, vous devez d’abord terminer et réfléchir à ce qui génère des impressions négatives.

Dans deux cas, la capacité de pardonner est nécessaire.
Le premier est situations dans lesquelles une erreur a été commise. Supposez, lors d'une soirée, que vous ayez accidentellement renversé le contenu de votre verre, tasse ou tasse sur vos genoux à votre voisin. Votre réaction naturelle sera de présenter des excuses et d'essayer de résoudre le problème. Le même principe fonctionne dans toutes les autres conditions lorsque vous êtes blessé accidentellement. Il n’est pas nécessaire de gonfler l’erreur d’une autre personne à l’échelle mondiale (à moins, bien sûr, que vous soyez certain qu’il s’agit d’un accident).
Le deuxième cas est relations entre prochesprincipalement par les membres de la famille. Quel que soit leur caractère, il est important de se rappeler que nous ne choisissons pas nous-mêmes les liens familiaux. Nous pouvons donc nous efforcer au maximum d’établir ces relations comme nous le souhaiterions. Si cela ne fonctionne pas, acceptez-les telles qu’elles sont. Laissez votre vie être plus joyeuse avec cette simple habitude d'exécution.

Regarde la vidéo: Le pardon dans les relations amoureuses (Avril 2020).

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